wtorek, 17 listopada 2015

Masa ciała a płodność

Prawidłowe odżywianie to takie, które jest dopasowane do indywidualnych potrzeb. W związku z tym przed zmianą nawyków żywieniowych zachęcam do tego, aby  najpierw dokładnie poznać potrzeby swojego organizmu, a dopiero potem zmieniać to, co rzeczywiście powinno być zmienione.
Od czego zacząć?
Od masy ciała.
A dlaczego?
Odpowiedź na to pytanie znajdziecie tutaj:
http://zaplodnieni.pl/Artykuly/chce-byc-mama/BMI-a-ciaza